TORSDAGSFÖRELÄSNINGAR

EN VÄRLD AV IS
Isbjörnens kamp – de starkastes överlevnad med Mireille  De la Lez Anmäl dig gärna här.

to 11.2.10 kl. 18.30-21.00 Stjärnhallen
Bokmärke för GPS: Idrottsgränd 2
Avgift 20 €

Världsberömda Mireille de la Lez är en svensk naturfotograf som har specialiserat sig på fotografering och film i de polara regionerna. Med mer än tio års erfarenhet från intensivt fältarbete i Arktis har hon samlat ihop unik kunskap om att arbeta i de mest extrema förhållandena. Hennes mål med fotograferingen är inte bara att väcka känslor och underhålla, utan också att visualisera svåra och komplexa frågor och göra dem enklare att förstå. Isolerad på den arktiska tundran, ofta hundratals mil från den närmaste människan, räcker expeditionerna oftast flera månader. En förutsättning för att få riktigt bra bilder är enligt Mireille att man lever i och med naturen och lär känna djurlivet och dess beteende.

Mireilles föreläsning avslöjar den riktiga bilden av isbjörnen, som lever i en värld av is och extrema förhållanden; en frusen värld där den globala uppvärmningen leder till snabba och dramatiska konsekvenser. I en värld fylld av karga berg och väldiga glaciärer får du följa med isbjörnsmamman när hon tar sina nyfödda ungar ut på isen på deras första jakttur. Du får uppleva polarnatten – en tid då månen, stjärnorna och det färgglada norrskenet är de enda källorna till ljus. Du får besöka den ändlösa packisen över Norra ishavet och bevittna dess imponerande djurliv som kämpar för sin överlevnad i den mest extrema miljön på jorden.

Du kommer att färdas till en plats där människan tar ett steg tillbaka och naturen tar över. Mireille kommer att ge dig en visuell berättelse om Arktis, en levande bild av dess natur, djurliv och miljö. Hennes historia är en lovprisning av livet i den mest karga och icke förlåtande världen du kan tänka dig – den värld som ändå är den mest bräckliga och vackra som finns.

Mireille har vunnit många priser och hennes bilder publiceras i media och tidningar över hela världen, såsom National Geographic, Washington Post och GEO. Hennes bok "Värld av is” har publicerats på 9 språk i mer än 40 länder och har hyllats som ett mästerverk. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås.

Bokförsäljning & signering.

 

940 km – en vandring i Israel med Sonja Backlund Anmäl dig gärna här.

to 25.2.10 kl. 18.30-21.00 Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Avgift 15 €

Under oktober till december 2009 vandrade Sonja en sträcka på 940 km i Israel, i syfte att utforska upplevelsen av begreppen nation och hemland. Hon samtalade med människor hon mötte under vägen och bad dem utrycka visuellt hur de ser på begreppen nation och hemland.   Ofta rapporterar massmedia om nyheter i samband med konflikten i Mellanöstern. Känslorna och åsikterna är många. Orientalismens magi, de bibliska berättelsernas skimmer, och den socialistiska drömmens "idealland" står i skarp kontrast med den samtida konfliktens grymhet. Sonja ville med egna ögon se och förstå mera av hur det är att fortgående leva i och under trycket av en konflikt, men också uppleva landskapet med oräkneliga spår av tidigare historiska konflikter. Under kvällen delar Sonja med sig av sin berättelse om vandringen. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås.

Fejkad mat eller Äkta vara - Mats-Eric Nilsson, Den hemlige kocken Anmäl dig gärna här.

 

to 11.3  17.15-19.15, Stjärnhallen, Lilla Björnen
Bokmärke för GPS: Idrottsgränd 2
Avgift 20 €

Såväl till vardags som till fest sätter vi aningslöst i oss mängder av tillsatser och substitut, lurade av reklamens budskap om att maten är hälsosam och hemlagad. Hur gick det till när våra livsmedel blev fattiga på naturliga råvaror, men rika på tillsatser? Hur gör man för
att hitta äkta varor i butiken? Mats-Eric Nilsson, författare till "Den hemlige kocken", berättar om det utbredda matfusket och vad vi konsumenter kan göra åt saken.

Under sin bildrika föreläsning hos oss berättar Mats-Eric om de stora skillnaderna mellan producenternas reklambudskap och vad vi kunder egentligen får för våra pengar. Han söker förklaringar till dagens bristande matkvalitet och tipsar oss om hur vi som konsumenter kan undvika de värsta fällorna i den moderna livsmedelsbutiken. Observera att föreläsningen börjar kl. 17.15. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås innan föreläsningen från kl.16.30.

Bokförsäljning & signering.

 

Rätt mat för barn med Nina Colliander-Nyman , Maria Riska Anmäl dig gärna här.

to 25.3.10 17.30-20.00 Ahlbecksalen
Bokmärke för GPS: Seminariegatan 17
Avgift 20 €

Vi har alla rätt till bra mat! Men hur ser den ut och hur hittar vi fram till den? Hur gör vi de goda valen till en del av våra barns vardag? Nina Colliander-Nyman och Maria Riska, som nyligen kommit ut med boken ”Mat Rätt - barn, mat & hälsa”, föreläser om härliga recept, ekologiska lösningar, fiffiga tips och ger ett slag för tillsammans-tid. Nina och Maria använder fler morötter än pekpinnar och visar att de smarta valen ofta också är de enkla! Under kvällen får vi både lyssna till, smaka på och ta del av recept. Nina och Maria gör även vissa smakprov tillsammans med oss. Deras bok ”Mat Rätt” är nominerad som Finlands vinnande bidrag i klassen "Bästa kokbok för barn och familjer" i internationella kokbokstävlingen Gourmand World Cookbook i Paris. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås.

Bokförsäljning & signering.

Att odla rosor i kallt klimat med Michael Luther Anmäl dig gärna här.

to 8.4.10 kl.  18.30-21.00 Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Avgift 15 €

Rosorna har följt mänskan i flera tusen år och runt om i världen. Rosen kan symbolisera kärlek, lyx, överflöde. Den har också fått stå som symbol i olika religioner. Rosor finns av nästan alla färger och storlekar. Förädlingen av rosor har flera hundra års anor. Tidvis har rosenodling varit förbehållet kungar och kejsare. I vårt land har rosen länge varit "allemans egendom". Midsommarrosen finns vi otaliga gårdar i Österbotten. Idag finns ett stort utbud av rosor i plantskolor och trädgårdsbutiker. Många av dem har tagits fram i betydligt varmare klimat än vårt. Det kan därför leda till besvikelse när rosen som första sommaren blommade så fint följande vår inte mera kommer upp. Allt klarar sig inte i höga Nord. Men bland dagens över 50000 rosarter finns flera hundra som är tillräckligt härdiga för klara sig också hos oss. Det gäller bara att veta vad man skall välja och hur man skall plantera och sköta sina rosor. Somliga klarar sig hur bra som helst utan besvär, andra behöver mycket kärlek och omsorg. Rosenodling är rolig och givande men också utmanande och spännande. I föreläsningen ges råd och förslag på vad man kan välja och hur man skall gå till väga för att få ut mycket glädje och fröjd för ögat av trädgårdens drottning.

 

Good Enough - Elizabeth Gummessons Anmäl dig gärna här.

 

to 22.4.2010 kl. 17.15-19.15, Stjärnhallen
Bokmärke för GPS: Idrottsgränd 2
Avgift 20 €

Du behöver inte vara perfekt - det räcker med Good enough. Elizabeth Gummesson är professionell coach och arbetar med personlig utveckling både tillsammans med direktörer, privatpersoner och elitidrottsmän. Hon brinner för att människor ska förbättra sin livskvalitet genom att utnyttja sin fulla potential. Vintern 2009 utkom boken "Good Enough”.

Perfektionism, prestationsångest och kontrollbehov sätter krokben för människors hälsa, långt mer än det resulterar i just perfekta prestationer. Visste ni att perfektionister hellre avstår om de inte vet med 100 procent säkerhet att de kommer att lyckas? Elizabeth Gummessons egen perfektionism höll på att kosta henne livet, nu lever hon sin dröm och hjälper andra att göra detsamma. Hon talar med mycket
humor och träffsäkerhet, ger insikter och vidgade tankesätt i den här föreläsningen som bygger på boken "Good enough".

Kom med på en föreläsning fylld av energi, inspiration, glädje och humor, men också allvar, eftertanke och kunskap.

Observera att föreläsningen börjar kl. 17.15. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås innan föreläsningen från kl.16.30. Bokförsäljning & signering.

Bokförsäljning & signering.

 

Nutidsdokumenation med Katja Hellman Anmäl dig gärna här.

to 29.4.10 kl. 17.30-20.00 Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Avgift 10 €

Upptäck och dokumentera vardagslivet och festtraditioner i samtiden, bevara dem för kommande generationer! Hembygdsforskning behöver inte bara handla om äldre tider, utan kan också gälla att dokumentera det som finns omkring oss just nu, i vår egen tid. Genom att till exempel fotografera och anteckna vad som händer här och nu bevaras kunskap om vår tid och kultur för efterkommande generationer. Vad ska man tänka på om man vill dokumentera samtiden, vad ska man dokumentera och hur ska man göra det? Hur och var kan man sedan bevara sina fotografier, anteckningar och annat material som man skapar? På föreläsningen ges både praktiska råd och exempel på teman som kan vara intressanta att dokumentera. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås.

Örtvandring - Alexandra De Paoli Anmäl dig gärna här.

 

to 10.6.2010 kl. 18.00-20.30, Samling vid St. Birgitta kyrka mot bron.
Bokmärke för GPS: Sollefteågatan 1
Avgift 20 €

Följ med på vandring bland försommarens spirande läkeväxter. Alexandra De Paoli, örtexpert i Strömsö, visar vad vi kan plocka och använda i husapoteket. Här får du tips på enkla medel mot snuva, magont, rynkor och skrubbsår. Alexandra berättar också hur man bäst tar vara på örterna, och bjuder på många goda och nyttiga recept. Tag med kläder och skor efter väderlek, något att sitta på, anteckningsmaterial och gärna en kamera. I priset för vandringen ingår picknick med kaffe / te / saft och smörgåsar.

 

 

 

 

TIDIGARE FÖRELÄSNINGAR UNDER DETTA LÄSÅR


Hur blir vädret? med Frej Widjeskog Anmäl dig gärna här.



to 14.1.10 kl.  18.00-19.30 Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Avgift 10 €

Blir det mycket snö, köld och fina isar? Kommer sommaren att bli varm med lagom mycket regn och solsken? Frej kan reda ut begreppen med hjälp av universitetsalmanackan och den biologiska såkalendern. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås.

Ät fett - bli smal med Annika Dahlqvist Anmäl dig gärna här.

LCHF – en kost för bättre hälsa och viktnormalisering  

to 28.1 kl. 18.30-21.00, Carleborgsskolan på skolområdet i Nykarleby
Bokmärke för GPS: Seminariegatan 17
Avgift 20 €

Annika Dahlqvist är en svensk läkare, dietist och författare. Annika har under flera år deltagit aktivt i debatten kring kostråd, på sin blogg i tidningar och i SVT. Hon förespråkar en kost med mindre kolhydrater och mera naturligt fett, samt med minimering av livsmedelsindustrins alla tillsatser.

Denna kost har gjort hundratusentals människor friskare och slankare. Diabetiker, reumatiker, psoriatiker, allergiker friskare. Välkommen på en intressant, lärorik och givande föreläsning!

Annika Dahlqvists blogg blogg.passagen.se/dahlqvistannika/

Bokförsäljning & signering.

999908 Den personliga naturbilden - Hellesø Terje

to 3.9.09 kl. 18.30-21.00, Ahlbecksalen
Bokmärke för GPS: Seminariegatan 17
Avgift 20 €

Terje Hellesø är norsk fotograf som har bott i Sverige sedan 1987. Han arbetar heltid som naturfotograf sedan 1983 och har hittills gett ut tre böcker; "Naturen som fotomotiv", "Min plats i ljuset" och "Året". Terje bor idag i Mullsjö och har en omfattande verksamhet med olika fotokurser och föreläsningar. Hans bilder har publicerats över hela världen och i samtliga av de större tidningarna och tidskrifterna i Norden. Terje är medlem i föreningarna Naturfotograferna/N och PhotoNatura och räknas idag som en av världens bästa naturfotografer.
Terje är mest känd för sin personliga bildstil som har inspirerat många, och den har lett till att en ny generation naturfotografer har blommat upp de senaste 10-15 åren. Terje har idag en blogg (http://terjehelleso.wordpress.com) som är en av de mest välbesökta fotobloggarna med mer än 2000 unika besökare varje dag.
Kvällen bjuder på en föreläsning om bild, tankar och teknik. Terje berättar om hur man uttrycker sina egna personliga intentioner i den naturfotografiska bilden. Han berättar om hur känslor, humör och sitt eget ställningstagande kan visas genom de egna bilderna. Under föreläsningen strukturerar Terje upp de olika begreppen och berättar hur man kan komma igång med ett mer personligt tänkande i sitt naturfotograferande. Genom hela föreläsningen visar Terje egna bilder som illustrerar detta. Möjlighet finns att köpa föreläsarens signerade böcker under kvällen. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås. Föreläsningen ordnas i samarbete med den lokala fotoklubben, Fotoklickarna. Anmälan senast 31 augusti.

999910 Konsten att vara en snäll medmänniska - Einhorn Stefan
to 8.10.09 kl. 17.15-19.00, Stjärnhallen, Lilla Björnen
Bokmärke för GPS: Idrottsgränd 2
Avgift 20 €

Stefan Einhorn är professor i molekylär onkologi vid Karolinska Institutet, ordförande i Karolinska Institutets etikråd och överläkare vid Radiumhemmet. År 2003 gjorde han sin skönlitterära författardebut med boken "Den sjunde dagen" och två år senare publicerades hans kanske mest välkända bok "Konsten att vara snäll". Den har sålts i över 200 000 exemplar och har översatts till 15 språk. År 2007 kom boken "Medmänniskor".
Stefan Einhorn är sedan många år verksam som föreläsare och år 1999 blev han utsedd till bästa lärare vid Karolinska Institutet. Utöver sina föreläsningar är han en ofta anlitad radio- och tv-pratare. Stefan är starkt engagerad i bland annat arbetslivets frågor om etik och värderingar. Han uppmanar människor att ta ansvar, vara generösa och måna om sina arbetskamrater - det vinner alla på. Under föreläsningens gång kommer Stefan att ge oss många tankar om människor och vår värld. Genom sin interaktiva föreläsning ger han oss möjlighet att själva ta ställning till många stora frågor.
Under kvällen finns möjlighet att köpa föreläsarens signerade böcker. Observera att föreläsningen börjar kl. 17.15. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås innan föreläsningen, från kl.16.30. Anmälan senast 1 oktober.

999904 Hurudant är Kina? - Nylund Mathias
to 24.9.09 kl. 18.30-21.00, Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Avgift 10 €

Med tanke på Kinas storlek och inre diversitet är det svårt att svara på frågan i en enda mening. Det är lite som att svara på frågan "Hurudan är världen?". Kina innehåller det bästa av det bästa, men också det värsta av vad som är dåligt. Vissa är miljardärer medan andra inte har mat för dagen. Och däremellan finns den numera växande medelklassen vars livsstil inte ligger långt ifrån vår. 
Förhoppningsvis kan frågan besvaras någorlunda tillfredsställande under en torsdagsföreläsning. Mathias Nylund har bott sammanlagt sex år i Kina som universitetsstuderande i Beijing i norr, och som företagsledare i Kanton i söder. Han är sedan ett par år tillbaka gift med kinesiska Li. Föreläsningen strävar till att ge en genuin bild av det vardagliga Kina, utan att varken försköna, exotifiera eller fördöma. 
Mathias Nylund är 34 år och återinflyttad till Nykarleby efter 15 års vistelse på diverse finländska studieorter och i utlandet. Förutom i Kina har han också bott i Ryssland, Frankrike och Japan. Anmälan senast 14 september.

 

999905 Produktion och handel i Kina - Nylund Mathias

to 22.10.09 kl. 18.30-21.00, Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Avgift 15 €
Mathias Nylund berättar om sina sex år i Kina som bl.a. inkluderat byggande av en fabrik för ett svenskt företags räkning. Från att vara ensam i en tom fabrikslokal byggde han upp lokaliteterna, anställde och tränade kinesisk personal samt utvecklade produktion och kontor i tre år. Förutom historier och anekdoter från detta äventyr ger han också tips åt lokala affärsmän som är lite sugna på Kina men inte vet i vilken ände man kan börja. 
Mathias Nylund är 34 år och återinflyttad till Nykarleby efter 15 års vistelse på diverse finländska studieorter och i utlandet. Förutom i Kina har han också bott i Ryssland, Frankrike och Japan. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås. Anmälan senast 14 oktober.

 

999906 Banta inte - gå ner i vikt -Ilander Olli Anmälan
to 29.10.09 kl. 18.30-21.00, Carleborgsskolan (Nykarleby högstadium).
Bokmärke för GPS: Seminariegatan 17
Avgift 15 €

Upplever du att det är svårt att äta vettigt? Är vardagsorken dålig eller har du svårt att hålla vikten under kontroll? Det sämsta du kan göra är att banta. Bantning enligt traditionella mottot "ät mindre och motionera mera" leder bara till hunger och trötthet och gör det ännu svårare att äta vettigt. Genom att följa en mera jordnära tankevärld blir det lättare att äta rätt - också på långsikt. 
Föreläsare är Olli Ilander är magister i livsmedelsvetenskap samt specialist på kost- och motionsfrågor. Ilander är en flitig föreläsare och skribent och han har bl.a. skrivit boken ”Liikuntaravitsemus” (VK-kustannus, 2006) och skriver regelbundet bl.a. i tidskriften ”Fit”. Han har även privatmottagning på läkarcentral Dextra i Helsingfors. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås.

 

999909 FPA på nätet - Björksten Jan-Erik INHIBERAD
to 5.11.09 kl. 18.30-21.00, Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Ingen avgift

Jan-Erik Björksten (FPA-Internet) går under kvällen igenom Folkpenisonsanstalten FPA:s Internetsidor. Han visar hur du hittar på sidorna, vilka blanketter du behöver och hur du kan fylla i blanketter direkt på nätet. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås. Kvällen är avgiftsfri. Anmälan senast 26 oktober.

 999903 Sex sätt att se på sex - Nyberg Jan-Erik Anmälan
to 12.11.09 kl. 18.30-21.00, Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34
Avgift 15 €

Det finns så många myter kring sexualiteten. Sex är naturligt säger man, och menar med det att det borde "gå av sig själv". Sexualiteten i en lång parrelation möter många påfrestningar, både utifrån och inifrån relationen. Svårigheten att bli gravid eller småbarnstiden när det inte verkar finnas varken tid eller kraft för sexliv. Kan det hjälpa med sex när känslan av att älska den andra torkar in?  Hur gör man när lusten tryter? Hur kan mannen bevara sin självkänsla när den sexuella förmågan sviktar? När hjärtat vill men inte kroppen? Hur talar man med varandra som par om det sexuella?
Jan-Erik Nyberg är utbildad sexualterapeut. Som präst och familjerådgivare pratar han till vardags med både par och enskilda om allt det som fyller och ger mening åt en människas liv, och om parrelationen i synnerhet. Sexualiteten är en personlig sak. Det kan vara svårt att tala om sexualiteten både i parrelation och på ett yrkesmässigt plan. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås. Anmälan senast 2 november.

 

999901 Att vara far-/morförälder - Kullas-Nyman Anmälan
to 19.11.09 kl. 18.30-21.00, Juthbacka herrgård
Bokmärke för GPS: Jutasvägen 34

Avgift 10 €
Under livets gång har man många olika roller, man är barn, maka, make, förälder, far-morförälder, syster, broder, svägerska, svåger o.s.v. Varje roll kräver hänsyn, respekt och lyhördhet för den andre. Både föräldrar och barn mår bra av att deras far- och morföräldrar får bygga upp goda relationer och njuta av att få vara med sina barnbarn.
Hur gör man för att skapa en god relation till sina barnbarn och deras föräldrar? Ibland kan det hända att känslan över att inte hinna umgås med sina barnbarn dyker upp eller man kanske helt enkelt inte hinner. Eller är det svårt att säga nej när barnbarnets föräldrar jämt och ständigt frågar om barnpassning? Hur påverkar detta barnbarnen? Hur är det att ha flera barnbarn? Måste de behandlas lika? Lisen kommer att föreläsa om hur det i dagens samhälle är att vara far- och morförälder. Hon kommer även att knyta an till ens egen plats i syskonskaran och hur detta i sin tur påverkar oss. Vi bjuder på kaffe/te och smörgås. Anmälan senast 12 november.

 

999907 Vin världen runt - Frithiofsson Bengt SLUTSÅLD, men du kan sätta dig på kölista Anmälan
to 26.11.09 kl. 18.30-21.00, Stjärnhallen
Bokmärke för GPS: Idrottsgränd 2
Avgift 30 €

Bengt Frithiofsson är utan tvekan Sveriges och kanske Nordens mest kända vinexpert. Han är dessutom författare, vindesigner och programledare. Bengt är en flitigt anlitad vinexpert i tv och tidningar och han är en välbekant gäst i TV4:s Nyhetsmorgon, där hans vinrecensioner blivit väldigt uppmärksammade. Det Bengt inte vet om viner är heller inte värt att veta! Bengt Frithiofsson arbetar också med sina egna kollektioner av vin och olivolja. Han har också skrivit ett flertal böcker, bland annat "Vägarnas bästa mat", "Gourmet à la carte", "Italien – en värld av vin" och "Välkommen i vingården".
Under kvällen hos oss berättar Bengt om två vita och fyra röda viner. Han jämför och berättar om druvorna Sauvignon Blanc, Chardonnay, Pinot noir, Syrah och Cabernet Sauvignon. Bengt talar även om nya viner på marknaden och visar bilder från olika vinresor.
Precis som druvor bjuder oliver på oändliga doft- och smakupplevelser. Olivolja kan förändra smaken på en hel måltid. Under kvällen presenterar Bengt sina egna oljor i olika smaker, vilka kan användas i mat och sallader m.m.
Vi bjuder dig till långbord i Stjärnhallen, där vi dukat med bröd, Bengts olivoljor och smakprov av alla viner. Välkommen med på en givande kväll och en torsdagsföreläsning utöver det vanliga. Anmälan senast 9 november. OBS! Begränsat antal platser.